Ребёнку важно видеть, как взрослые выражают эмоции - так он сам обучиться этому важному для жизни делу. Не только позитивные, но и негативные, и то, как родители отстаивают своё мнение и проявляют уважение к чувствам других людей.
Если же эмоции вас обуревают, то выражайте их сами и позволяйте выражать другим. Но только используя конструктивные способы.
- бьём подушку
- стучим кулаком
- громко поём
- делаем зарядку
- принимаем душ
- жалуемся подруге<
...
Читать дальше »
