Главная » Доска объявлений » Празднуем дома » Уход за собой

В категории объявлений: 7
Показано объявлений: 1-7


Вальгусная деформация стоп или просто косточки на больших пальцах ног достаточно распространенное заболевание. Косточка на большом пальце ноги в основном встречается у женщин, но бывает и у мужчин. 

 
Косточка формируется из-за слабых мышц ноги, а мышцы слабее у женщин. Женщина ведь любит помучить свои ноги модельными туфельками...Бывает так, что женщина и зарядку делает и туфли на каблуках не носит, но косточка на большом пальце появляется. А все потому что такая деформация может передаваться по наследству. 
 
Назовем и другие возможные причины: слабость сухожилий, суставные изменения, перегрузка из-за плоскостопия, неправильная походка, искривления ног, интенсивные занятия спортом. Давайте подробней поговорим о начале развития заболевания: мышцы стопы становятся слабыми, свод становится плоским; стопа не может найти опоры для нужного хождения и переносит нагрузку на передний отдел.
 
А может и не обращать вовсе внимание на эти косточки? Нет со временем косточки на больших пальцах ног  растут. Просто некрасивый вид дополняется  болью при ходьбе, ноги быстро устают, а приличную обувь подъискать сложно. 
 
Наверное, вы встречали и очень запущенные случаи когда большой палец накладывается на стопу или уходит под пальцы,  и тогда нет возможности ходить.
 
 Подбирает лечение врач-ортопед. Многие ортопеды предлагают  операцию. Нужно хорошенько подумать прежде чем решиться на оперативное вмешательство. И не только потому что операция стоит дорого, но и потому что косточка на ноге продолжает расти.
 
Попробуйте консервативное лечение:   лечебная физкультура, массаж,  специальная обувь, стельки, шины и разные приспособления, удерживающих  большой палец в правильном положении. 
 
 
Уход за собой | Просмотров: 1229 | Дата: 29 Окт 2013

День народного единства, 4 ноября, учрежденный в память об освобождении Москвы от интервентов в 1612г. ополчением Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского, отмечается в России с 2005 года. 

В этот день по городу распространяется печатная и сувенирная продукция с символикой праздника. Раздача происходит на остановках и станциях метро. На вокзалах проводят фестивали единства народов. Общегородские мероприятия пройдут в концертных залах. Не забудьте на праздничное мероприятие сделать модные стрижки осень 2013
 .

Для церкви это праздник в честь Казанской иконы Божией Матери - одна из самых почитаемых на Руси. Именно Казанская икона была в народном ополчении, когда народ восстал во главе с Мининым и Пожарским во времена Смуты на Руси. 

Когда принималось решение об учреждении нового праздника, то большая роль, которую Казанская икона сыграла в истории России послужила основанием того, что государственный праздник День народного единства мы празднуем 4 ноября. 
Уход за собой | Просмотров: 1162 | Дата: 02 Ноя 2013

Необходимо больного ребёнка постоянно содержать в чистоте. Иногда всречаются такие факты, когда больных детей не моют боясь сильнее простудить.
 
Если ребёнка моют нерегулярно, то скапливаются выделения сальных и потовых желез, а они смешиваясь с пылью вызывают раздражение, появляется сыпь и зуд.
 
Особенно тщательно нужно следить за кожей малыша до трёх лет.Самое лучшее средство, позволяющее держать кожу в чистоте - гигиеническая ванна. Детям грудного возраста их делают ежедневно, а старшим детям можно ванну делать 1 раз в неделю.
 
Чтобы не утомить больного ребёнка его ванна должна длиться не больше 5 минут. Полотенце заранее согрейте, также согрейте и постель, если в комнате прохладно.
очив конец полотенца обтирают им спину ребёнку, а затем сухим полотенцем
Если при тяжёлом состоянии ребёнка врач не разрешпет мыть больного ребёнка, необходимо обтирать всё тело ребёнка.Вначале подготовьте тёплую воду с температурой 37-38 градусов. Зптем ребёнка раздевают и прикрывают полотенцем. Смочите конец полотенца в воде и протрите им спину.,затем сухим полотенцем вытерите спину насухо.Далее обтирайте грудь и живот, затем приступайте к конечностям.
 
Также нужно подмывать грудных детей несколько раз в день. Если ребёнка более старшего возраста в ванне подмывать нельзя из-за течения болезни, то его нужно подмыаать в постели. Под ребёнка кладут клиёнку, и обтирают куском ватты, смоченным в воде, вода должна быть тёплой, затем ребёнка обтирают насухо.
 
Очень важно следить за чистотой белья ребёнка, а также постельного белья.
Нательное бельё ребёнка должно быть из натуральных тканей и подвергаться ежедневной стирке.Подсушенное белье, после того как ребёнок вспотел использовать нельзя
 
Стирать нательное и постельное бельё больного ребёнка нужно отдельной стиркой, не смешивая его с бельём остальной семьи. Режим стирки должен быть высокотемпературным, если у вас сломалась стиральная машинка или нет высокой температуры в режиме машинки, то бельё лучше прокипятить.
 
 
Уход за собой | Просмотров: 1445 | Дата: 29 Авг 2011

Праздники в мае и выходные дни!!!

Официальные выходные дни в мае 2014 года 

Официальные выходные  праздничные дни в мае 2014 года:  1 , 2, 3, 4 мая 2014 г. - Праздник Весны и Труда ( четв. —  воср.), отдыхаем 4 дня 9, 10, 11 мая 2014 года - День Победы (пятн., суб., воскр.) отдыхаем 3 дня 


Подробнее:  1 мая – праздничный день 2 и 3 мая – перенесенный с 4 января выходной 3 и 4 мая – календарные выходные 5, 6, 7 и 8 мая – рабочие дни 9 мая – праздничный день 10, 11  мая – календарные выходные В итоге,  в майские праздники отдыхаем: 1, 2, 3, 4 , 9, 10, 11 мая 5, 6, 7, 8 мая – рабочие дни.


Уход за собой | Просмотров: 1260 | Дата: 03 Фев 2013

Мамы в декрете отдают львиную долю своего времени ребёнку. И это правильно. Декрет время, когда мама принадлежит ребёнку. Но всё же не будем забывать, что мама - это молодая женщина, которой нужно следить за своим внешним видом. Ведь только ухоженная и красивая женщина может нравиться себя, а значит быть любимой.
 
Дел в декрете на самом деле невпроворот и здесь главное распределить свои силы равномерно. Равномерность распределения домашних обязанностей касается не только самой мамы, но и других домашних, в первую очередь молодого папы.
 
Сядьте как-то  (а лучше уже сегодня) вечерком и предложите любимому подумать как же выкроить время на то, чтобы его жена смогла заняться собой, сходить в (хорошее место)или хотя-бы принять в ванну с пенной до потолка. Муж обязательно согласится с тем, что его жена должна выглядеть хорошо и для этого ей нужно выделять время. Вот только как его найти это время, если мама крутится весь день как белка в колесе.
 
Оказывается, если с умом подойти  к данному вопросу, то время найдётся не только для ухода за собой, но и на то, чтобы хоть раз в месяц сходить вместе с мужем в кино или по-другому провести время лишь вдвоём. Мама и папа не должны забывать, что они ещё и муж с женой - эта роль, возможно ещё и поважней родительской.
Итак, приступаем к конкретным действиям по поиску времени  для приведения мамы в декрете к супервиду. Готовим лёгкий в исполнении, но сытный ужин (например, пельмени из магазина). Так освобождается немного времени для того, чтобы найти приличную одежду для дома, помыть голову, подправить маникюр, на первый раз достаточно,  педикюр, другие процедуры пока не предлагаем. Главное,чтобы сегодняшний вечер стал другим по ощущениям.
Ловим бодрое и заражающее оптимизмом настроение. Муж накормлен, ребёнок уложен. Заварите на двоих необычайно вкусный чай в парадных чашках и сообщите, что часть домашних дел муж вполне может взять на себя. Вы будете добры и благосклонны к нему, поэтому разрешите выбрать из длинного списка (список пишется зарание) те дела, которые наименее испортят ему настроение. Кстати, дедушки и бабушки тоже отличные помощники.
Уход за собой | Просмотров: 3843 | Дата: 25 Авг 2011

Данная проблема: сильно выпадают волосы после родов беспокоит многих  молодых мам. Их жизнь в декрете и без этого полна хлопот, а тут ещё и страх, что волосы не восстановятся после перенесенного  организмом стресса - рождение ребёнка.

Первым делом нужно выяснить , по какой причине волосы стали сильно выпадать, при этом они стали тонкими и ломкими. Для этого необходимо провести исследование крови на гормоны щитовидной железы, а ещё на содержание железа. 

Не исключено, что вам понадобится и другой анализ и ряд лабораторных исследований. Хорошо сделать фототрихограмму. Если анализы в норме, никаких заболеваний не выявлено, то специфического лечения сильное выпадение волос после родов не требует.  Волосы вскоре восстановятся сами, а пока смело выбирайте

 Дерматологи установили, что выпадение волос усугубляется в период стресса: роды, общая усталость организма, нехватка питательных веществ.  Происходит микровоспаление кожи головы, ухудшается кровообращение и волосы становятся слабыми и выпадают. 



Уход за собой | Просмотров: 1230 | Дата: 05 Окт 2011

Красивая свадьба - это, в первую очередь, умело и со вкусом оформленная свадьба.  Имеется ввиду, что оформление должно касаться каждого хотя бы и незначительного свадебного атрибута.

Начнём с одного из главных атрибутов любой свадьбы - свадебного букета.
Букет акцентирует на себе внимание, доводит образ невесты до гармонии, от него должно веять подчёркнутым очарованием.

Лучше всего пользоваться  услугами  флористов, они профессионально составят букет, который будет радовать невесту и гостей свадьбы. К выбору флористов  стоит подойти внимательно, известны случаи, когда на словах обещают одно, а в день свадьбы клиент получает букет третьего сорта.

Теперь поговорим об общих направлениях. В современных условиях тем и воплощений  идей оформления великое множество. Например, банкетный зал можно оформить цветочными композициями и тканями, а также различными материалами.

Если у вас есть желание заказать выездную регистрацию, то  оформление места для регистрации можно выполнить в любом дизайне. Начиная от традиционной арки из цветов и шаров, ну и далее хоть до глубин ваших фантазий.

Необычно красиво смотрятся оформленные в индивидуальном стиле лимузины и автомобили гостей.  Всегда старайтесь в каждый элемент оформления внести свою изюминку и неповторимый стиль. Не бойтесь использовать необычный декор, пусть именно ваша свадьба будет не только самой красивой, но и станет законодателем моды на свадебное оформление банкетных залов, выездных регистраций, машин, букета или нарядов жениха и невесты.
Уход за собой | Просмотров: 1360 | Дата: 21 Сен 2011