Ну да второй час ночи, а главное нет ни индейки ни шпината...

Итак, для того, чтобы приготовить блинчики с отварной индейкой и шпинатом нам понадобится:

5 ст ложек муки, 1 яйцо, 1 стакан молока, 1 ст ложка масла, и пол стакана воды.

для начинки - 150 г отварной индейки, 20 г масла, пучок шпината, 50 г сыра.

Готовим:

Испеките блины, шпинат потушите, отварите индейку, измельчите её в мясорубке.

Смешайте шпинат и измельчённое мясо индейки, добавьте тёртый сыр.

Заверните подготовленную начинку в блины.

Посыпьте сыром и поставьте в духовку, чтобы сыр расплавился.

Для кого будет полезно данное блюдо? Для всех, но в первую очередь предлагаю побаловать вкусными блинчиками будущую маму. Особенно если у неё лишь первый триместр беременности.

Ведь в первом триместре происходит гормональный взрыв. И аппетит может вовсе отсутствовать. Совсем без еды нельзя себя оставлять, постарайтесь найти еду, которая не вызовет у вас отвращения. Главное поменьше есть разные вредности с добавками и концервантами.

Хотя, если вам хочется солёного огурчика, то это значит, что он необходим вашему организму. Доверяйте себе, и учитывайте ваши с ребёночком потребности, а в течении беременности потребности будут меняться. Ещё совет - налегайте на овощи, предлагаю ознакомиться: phenik.info рецепты из овощных блюд и не только. Обязательно побалуйте себя оригинальными и аппетитными, а главное самыми полезными овощными блюдами.