пюре "радость"
50г свежих абрикосов или 25г сушеных
1стакан воды
1 чайная ложка сахара.
- Плоды помыть и сварить до мякоти. Протереть через сито или применить блендэр.
- добавьте сахар и ещё раз прокипятите.
пюре "моя тыковка"
1 яблоко
небольшой кусочек тыквы
Ингредиенты возьмите приблизительно равные.
1 чайная ложка сахара
1 чайная ложка масла
- Яблоко и тыкву хорошо промойте, очистите от кожуры.
- Отварите тыкву до мягкости и добавьте яблоко - варите ещё 10 минут.
- Протрите и добавьте сахар, затем снова прокипятите.
- В остуженное пюре добавьте масло.
- Яблоки и тыкву можно запекать в духовку и обойтись без сахара или же добавить банан ,т.к. он сладкий.
пюре-крем "Зайкина морковка"
1 небольшая морковь
небольшое яблоко
1 чайная ложка сливочного масла
немножко сахара
молочная смесь или грудное молоко
- Сварить до мягкости в небольшом количестве воды морковь.
- Добавьте туда очищенное, измельчённое яблоко, тушите ещё 10 минут.
- Протрите, добавьте при необходимости сахар, ещё раз доведите до кипения, остудите.
- Добавьте сливочное масло, молоко, размешайте.
|
